家长如何协助孩子克服拖延症

发布时间:2020-10-29 11:57:05作者:李天扬老师

相信很多父母都遇到过这种情况。当孩子回家时,这儿看看那儿走走,半天后他才拿出书,可那时又要准备吃晚饭。晚饭后,又要和父母谈谈,或者玩玩你的手机,最后才坐在桌旁翻翻书本。十分钟后,却发现作业一个字也没写。

父母不仅焦虑,而且愤怒。为什么孩子不着急?很明显,他知道家庭作业不能完成,为什么他就不能快点完成?那么,家长要如何协助孩子克服拖延症

以同理心看待孩子的拖延症

咱们作为成年人,可能不能理解孩子为什么这么磨蹭,接下来就带领大家换个角度来看这个问题。

首先推荐大家看一本书,叫做《怪诞行为学》。书里说到,大家都知道,过度消费不是明智之举。然而我们中的很多人,还是一次次在被过度消费的恶习打败。比如可以看看咱们的衣柜。我记得我小的时候,全家公用一个衣柜,最多也就是墙边再树个衣架。但是如今的衣柜就不同了,不但尺寸大,而且家里几乎是每人一个。而且,不管这些衣柜多宽多大,我们总有办法把它塞满,里面各种各样的东西,可以一直堆到衣柜门口。

那么,作为成年人的我们,如果学习小朋友。把钱放进存钱罐里,有些东西等到买得起时再买,不是更聪明吗?为什么当我们应该把工资一点点存起来的时候,却不存呢?为什么我们不能少买点东西?为什么我们不能发挥昔日良好的自制能力?

中国人说,“千里之行,始于足下”,又说“莫待无花空折枝”。这两句话说的是什么意思,我们都能明白。但实际上,我们一边保证要储蓄防老,一边却把钱花在度假上;我们一边发誓要节食,但是一走到点心店门口,却又招架不住诱惑;我们买好了专业书籍,打算自己在家好好提升,可是一翻开书,手机一响,就再也没有翻开那本书。

兴趣推荐

初中学习方法精选

中学生要想学习事半功倍,必须掌握正确的学习方法,有了正确的学习方法,才能做到有效学习。何为有效学习?有效学习的核心是学生的学习效益和发展进步的程度。知识和能力之间不能划等号。预期目标和学习结果之间要进行对比。学习计划制定的优劣可以直接影响同学们的学习状态,学习

2020-10-29 11:57

留守儿童心理怎样进行心理疏导

农村留守儿童问题,不仅是教育问题,也是一个社会问题。针对留守儿童心理健康存在的情绪消极需要用一些辅导方法。留守儿童普遍存在“六失”问题:1、学业失教。部分留守学生不能很好完成学业,学习习惯差;2、生活失助。根据有关方面的调查统计,约有6%的留守儿童生活贫困,衣

2020-10-29 11:57

英语口语怎么练习,怎样才能练好英语口语

很多人开始英语口语学习一段时间后,就半途而废。原因是用某种方法学了之后好像没有任何效果,所以最终只能放弃。效果的确是衡量英语口语学习方法的不二标准,那么怎样才是提高英语口语最有效的学习方法呢?主要有两点:1.使效果最大化;2.能增加学习的原动力。今天给大家分享

2020-10-29 11:57

地震后如何解决孩子的心理问题

在地震后,很多人的内心会有难以愈合的创伤。有的是因为地震时的惶恐,有的是因为地震后的混乱,有的则是因为地震后亲人的逝去。无论是哪一种,患者都备受内心的煎熬。而未成年人因为心智和抗压能力都不如成年人,所以灾难对其内心的创伤比成年人要严重的多,而创伤的恢复也比成年

2020-10-29 11:57

中考考前怎样调整心态,心理辅导方法

中考考前看不进书怎么办?这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无法集中精力复习。面对这种情况,考生一定要想办法找出自己焦虑的根源,然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱,就要理清思路,抓住最关键、最重

2020-10-29 11:57

中学英语怎么学习,学习英语心得与技巧

很多同学们对于英语学习往往不知道怎么入门,对学习英语感觉无从下手。一直在做题却越做越乱,一直背单词却越记越忘,一直学语法却越学越错,一直在复习却越学越少,原因关键在于没有掌握适合自己的英语学习方法,而英语学霸,应从好习惯好方法开始,那么学英语到底用什么样的方法

2020-10-29 11:57

初三学生心理辅导,家长该做什么?

如果将学业比作一圈400米长的跑道,那么初三就是这一圈中的一个拐弯处。面对可能左右自己人生走向的升学压力,面对青春期的困扰,每个孩子都希望父母在自己最需要的时候给予恰到好处的帮助。那么,什么是初三孩子最需要家长提供什么帮助呢?家长怎样做才能恰到好处的帮助到孩子

2020-10-29 11:57

精选中学提高数学成绩学习方法

落实到纸面上,多做题多练习才是王道多做题多多练习是必须的。对于那些一看就会的题目,也要动手做一做的哦,不要只是一眼带过,做的越多,再遇到新颖的没见过的题目就不会惊慌失措了。错题更值得深度思考,不要轻易满足碰到不会的题千万不要丢到一边就不管了,最好花点时间研究研

2020-10-29 11:57

2020教师招考语文知识点,你想要的在这里!

2020教师招考语文知识点,你想要的在这里!教招的头号难攻克的困难就是学科,大家都知道学科知识复习起来还是很吃力。当然能自己利用空闲时间学习的就最好了,下面我们一起来看一下教招的语文知识点吧!在教师招聘考试语文学科笔试中,阅读是往往是分值占比很大的内容,尤其是

2020-10-29 11:57

孩子临近高考焦躁不安,家长怎么做心理辅导

明知水杯不会倒,还是忍不住一节课去扶几十次;模拟考试失利,越着急越糟糕,成绩急剧下滑;焦虑失眠,内分泌紊乱,厌学……这些考前综合征,你家孩子有没有?来,听听心理专家的建议吧。焦虑伴强迫症网友“开花的向日葵”:我是一名高三考生。最近,我感觉自己患上了强迫症。比如

2020-10-29 11:57

加载中...